Каких только полезных свойств не присваивали молоку наши бабушки, наливая в огромный стакан этот чудодейственный напиток. Они прививали нам любовь к нему с самого младенчества и обещали, что вырастем большими, сильными и здоровыми. Каша на молоке была незаменимым завтраком в детстве и продолжает им быть по сей день. Но настолько ли хорошо молоко, как его расхваливают? Исследования ученых показали, что этот, казалось бы, безобидный продукт, также таит в себе вред и даже опасность.
Наталья Митина
Поделиться с друзьями
Подпишитесь на
канал Eva.Ru
в 
Читайте на Еве
-
Будете здоровы: ученые заявили о пользе молока на завтрак
-
Настя Задорожная рассказала об улучшении самочувствия после отказа от молочных продуктов
- #Молоко
- #Здоровье
- #Питание
- #Исследования ученых
В первую очередь, стоит понимать, что во всём нужна мера. Вырастить богатыря на одном молоке уж точно не выйдет, а вот обеспечить ему проблемы со здоровьем вполне возможно. К примеру, изобилие кальция во всеми любимом коровьем молоке не просто не укрепит кости, но и сделает их хрупкими.
Интересный факт, но и для женского здоровья ничего хорошего от молока ждать не стоит: лактоза в больших количествах может вызвать опухоли яичников. А при борьбе с жирной кожей, что касается как женщин, так и мужчин, лучше свести потребление всех молочных продуктов к минимуму.
Кстати, многие даже и не догадываются об аллергии на молоко, а она очень распространена и может протекать незаметно, но это не значит, что бесследно. Кроме того, ученые выяснили, что у любителей молока намного чаще встречается диабет.
Не стоит панически бояться молока в связи с данными фактами и полностью исключать его из рациона. Всё хорошо в пределах разумного — свои вредные свойства напиток может проявить лишь при злоупотреблении. Да и при грамотном подходе он, напротив, принесет пользу, медики даже нашли связь молока с долголетием.
Читайте нас в Facebook
Рассказать друзьям
Комментировать
