Главная Интересное Закаливание и движение: доктор Мясников раскрыл секреты хорошего иммунитета

Закаливание и движение: доктор Мясников раскрыл секреты хорошего иммунитета

4 second read
0
0
14

Мало кто хочет быть бедным и больным, быть здоровым и богатым значительно привлекательнее. И если на вопрос денежный мы не всегда можем влиять прямо, то о здоровье так не скажешь: все, что мы для себя делаем или не делаем, так или иначе на нем отражается. Хороший иммунитет надо заработать, на полке в аптеке он не продается. Известный на всю страну доктор Мясников на днях рассказал и даже показал, как можно помочь себе оставаться здоровым.

Закаливание и движение: доктор Мясников раскрыл секреты хорошего иммунитета

Наталья Филиппова

Поделиться с друзьями

Подпишитесь на
канал Eva.Ru
в Закаливание и движение: доктор Мясников раскрыл секреты хорошего иммунитета

Читайте на Еве

  • «Мы все накручиваем себя»: Александр Мясников рассказал, как заботиться о здоровье

  • Холодец не поможет: Александр Мясников рассказал, как заботиться о суставах

  • #Здоровье
  • #Иммунитет
  • #Закаливание
  • #Александр Мясников

Закаливание и движение: доктор Мясников раскрыл секреты хорошего иммунитета

64-летний Александр Леонидович Мясников известен большинству российских граждан. Доктор ведет передачу о здоровье на одном из центральных каналов, а также активно пропагандирует здоровый образ жизни со своей страницы в сети Инстаграм. Мясников рассказывает своим читателям о разных аспектах жизни, к примеру, дает советы по сохранению душевного равновесия, что является актуальным для большей части жителей мегаполисов и не только в неспокойном 21 веке. Также доктор подымает темы правильного питания, раскрывая истинный смысл диет.

Закаливание и движение: доктор Мясников раскрыл секреты хорошего иммунитета

Надо признать, что сам Александр Леонидович не просто учит других быть здоровыми, но и заражает их своим примером. Круглый год доктор купается в водоемах, а видео его заплывов в 30 градусов мороза вызывают неподдельное восхищение и даже зависть.

На днях Мясников решил заняться ликбезом своих почитателей на тему иммунитета — штуке совсем небесполезной, особенно в начале октября. Вещал доктор прямо из речки, и это в не самую теплую погоду. Ранним утром, как обычно, доктор пошел искупаться вместе со своей собакой и, наслаждаясь водными процедурами, рассказал о том, как укрепить свою иммунную систему.

«Иммунитет не купишь! Никакая таблетка его не даст. Его даст только закаливание. Октябрь, 7 утра, хорошая водичка! Закаливание и движение — самый лучший иммунитет!»

Мясников призвал всех приходить на речку летом, а потом и осенью, купаться и наслаждаться жизнью.

Закаливание и движение: доктор Мясников раскрыл секреты хорошего иммунитета

Самое смешное, что собака доктора совершить повторные водные процедуры вместе с хозяином отказалась. Мясников пошутил, что пес стал ленивым и мерзнет. Видимо, ни лень, ни холод не страшны самому Александру Леонидовичу, что является достойным примером для многих молодых и не очень мужчин.

Читайте нас в Facebook

Рассказать друзьям

Комментировать

Новости smi2.ru

Загрузить больше публикаций
Загрузить еще от Юля Иващенко
Загрузить еще в Интересное

Смотрите также

Мария Кравцова назвала полезные заменители сахара

В наши дни все большее количество людей задумывается о здоровом питании, ведь многим хочет…